Visszér a szoros cipőtől
A visszér ellensége
Karrier A visszeres láb problémája nyáron kimondottan — szó szerint — kidomborodik, de az ősz is súlyos problémákat okozhat a beteg lábon. Most hagyjuk az esztétikai megjelenés problematikáját, hiszen, akinek visszeres problémája van, az inkább a vele járó fájdalmat szeretné megszüntetni, utána foglalkozhat lábának szépségével.
A megelőzés a visszerek kialakulásának egyik legjobb módja, de ha már folyamat elkezdődött, akkor már inkább a tüneteket szeretnénk mérsékelni. A nyári kényelmes lábbelik után elég kellemetlen érzés visszapréselni lábainkat a zártabb cipőkbe.
A hegyes orrú cipők, magas sarkú lábbeli nem csak a lábfejünket torzítják el, hanem a visszeres lábszárunknak is megerőltető.
Visszér a szoros cipőtől csak kényelmes cipőt viseljünk, olyat modellt válasszuk, amely tartja is a lábat, nem szorítja el a lábfejet, ezzel együtt a vérkeringést. Bármennyire is kényelmes cipőt viselünk egész nap, szükséges lecserélni azt, amint hazaértünk. Senkinek nem hiányzik egy lábgombás megbetegedés, hiszen azt is nehéz kezelni, hosszantartó gyógyulás kívánva.
Ha a lábunk mégis bedagad, használjuk az erre a célra készített krémeket, alkalmazzuk a speciális lábtornákat. A forró fürdő kimondottan rosszat visszér a szoros cipőtől a visszeres problémáknak, inkább a váltózuhanyt részesítsük előnyben, és mindig a hideg vizes zuhannyal fejezzük be a kezelést.
Szerző: Andi jan 24, Uncategorized Nincsenek hozzászólások Visszér ellen külsőleg jót tehet: Hatékony lehet a visszeresedés ellen, ha rozmaringolajat, illetve E-vitamint is tartalmazó krémet készítesz.
A súlyosabb problémák megelőzésére használhatunk kompressziós harisnyákat is. Sokféle színben és méretben kaphatóak, de arra oda kell figyelni, hogy a megfelelő helyen legyen szoros, tartsa a lábon belüli szöveteket és az érfalat.
Enyhítse a visszeresség kellemetlen, fájó tüneteit A visszér a vénák betegsége.
Napi mozgással is sokat tehetünk a nehezülő lábak ellen. Sétáljon sokat és ne álljon egyhelyben sokáig.
A pénztárosok egyik legnagyobb problémája lehet a mozgás hiánya, számukra lehet megoldás, ha helyben jár, hintázik előre — hátra. Ha tehetik, akkor inkább üljenek munkavégzés közben, bár ez sem előnyös, de kevésbé káros, mint az állás.
Akinek már kialakult visszeres betegségei vannak, azoknak nem ajánlatos az sport tevékenység sem, amely kimondottan megerőltető a lábaknak.
A súlyokkal való futás például kimondottan káros, de az állandó ugrálás is kerülendő, hiszen fokozottan erőlteti a lábat, ezzel összeszorítva a vénákat, a vérkeringést.
Átlagosan tízből négyen szenvednek visszérbetegségben: a betegek felének ez elsősorban esztétikai, míg a másik felének komoly egészségügyi problémát jelent. Tippjeinkkel megelőzheted az érbetegség kialakulását.
Ha nem kezeljük a problémás visszereinket könnyen átfordulhat súlyosabb szövődménybe, érdemes mindenféleképpen orvossal konzultálni, vagy — gyengébb panaszok esetén — a házi megoldásokat alkalmazni.
